Diz Çöken Sandalye Nasıl Seçilir?

Basıncı hafifletmek ve daha iyi duruşu teşvik etmek için tasarlanmış, Diz çökmüş sandalye sırt ağrısı çekenlere fayda sağlayabilecek ergonomik sandalyelerde yeni bir trend. Bu sandalyeler, daha iyi kan dolaşımı, daha fazla enerji, daha etkili konsantrasyon ve kronik ağrının azalması dahil olmak üzere çeşitli sağlık yararları sunar.

Sizin için en iyi diz çökebilen sandalye ihtiyaçlarınıza uygun olanıdır ancak konfordan ödün vermeyen ve vücut şeklinize uygun bir model seçmeniz önemlidir. İdeal diz çökebilen sandalye ayarlanabilir olup konfordan veya yaralanmadan ödün vermeden doğru pozisyonda oturmanıza olanak tanır.

Ayrıca saatlerce rahatça kullanabilmeniz için ağırlık kapasitesi iyi olan bir model seçtiğinizden emin olmalısınız. Bu özellikle aşırı kilolu veya obez kişiler için çok önemlidir, çünkü vücudunuzun ağırlığı diz çökmüş bir sandalyede oturmakta sorun yaşamanıza neden olabilir.

Koltuğu özel ihtiyaçlarınıza göre ayarlayabilmeniz için yüksekliği ayarlanabilir bir model seçmek de iyi bir fikirdir. Örneğin Sleekform diz çökebilen sandalye, 97 ile 127 derece arasında ayarlanabilen ve zemini çizmemesi için alt kısmında yumuşak bant bulunan harika bir seçenektir.

Diz çökebilen sandalye seçerken aynı zamanda gövde açısı açık olanını da aramalısınız. Bu, geleneksel ofis koltuklarında genellikle eksik olan bir özelliktir; bu da alt vücudunuzun doğal bir hizada olmadığı anlamına gelir. Geniş vücut açısına sahip diz çökebilen bir sandalye, omurganızın düzgün bir şekilde hizalanmasını sağlayarak sizi daha uzun süre nötr bir pozisyonda tutar.

Diz çökebilir sandalye seçerken bir diğer önemli faktör, uzun süre oturma yeteneğinizi etkileyebilecek herhangi bir tıbbi durumunuzun olmadığından emin olmaktır. Bunu yaparsanız, kol dayaması gibi yerleşik desteği olan diz çökebilir bir sandalye düşünün.

Çoğu diz çökmüş sandalye modeli, çok az ayar seçeneği olan sabit bir tasarıma sahiptir. Bu, onları ergonomik bir çalışma koltuğuna ve hatta birçok yönetici koltuğuna göre daha az ayarlanabilir hale getirir.

Ayrıca ortalamadan uzun veya kilolu kişiler için de uygun bir seçenek değildir. Bunun nedeni genellikle yapılış şekilleri ve daha uzun veya daha ağır olan kişilerin bu sandalyelerde rahat bir diz çökme pozisyonu bulmakta daha fazla zorluk çekmeleridir.

Hangi sandalyenin size uygun olduğundan emin değilseniz, size en uygun olanı bulana kadar birkaç farklı modeli denemenizi öneririz. Memnun kaldığınızda, eski ofis koltuğunuzu yakınınızda bulundurmanız faydalı olabilir, böylece vücudunuz bu yeni duruşa alışana kadar onu veya diz çökmüş sandalyeyi kullanabilirsiniz.

Diz çökmüş bir sandalye zamanla çekirdek kaslarınızı ve sırtınızı güçlendirmenize yardımcı olacaktır. Bunun tek dezavantajı vücudunuzun yeni duruşa alışmasının biraz zaman alabilmesidir, bu nedenle diz çökmüş bir sandalyede oturmak daha doğal hale gelene kadar gün içinde sık sık ara vermek isteyebilirsiniz.

JUDOR UCUZ ERGONOMİK DİZ ÇÖKEN SANDALYE TABURE OFİS KOLTUK